Opis
Ananas je tropsko voće i ukusnog, slatkog okusa.
Izvor je mnogih hranjivih tvari, vitamina i minerala, uključujući bakar, kalij, kalcij, magnezij, mangan, vitamin C, B6, beta-karoten, folate i vlakna.
Izvor je mnogih hranjivih tvari, vitamina i minerala, uključujući bakar, kalij, kalcij, magnezij, mangan, vitamin C, B6, beta-karoten, folate i vlakna.
Ananas ima antioksidativno djelovanje i niskokalorična je namirnica koja u 100 grama sadrži svega 40 – 50 kalorija, te gotovo ne sadrži masti ili proteine. Ananas se može jesti sirov, izvrstan je u voćnoj salati, u smoothieju kao i u slanim jelima u kombinaciji sa piletinom ili kao dodatak na pizzi.
Recenzije
Još nema recenzija.