Limeta u čaši zdravlja
Limeta je agrum koji u sebi sadrži mnogo vitamina C pa s time ima protuupalna djelovanja. Osim vitamina C ima i niz drugih nutritivnih vrijednosti, poput vitamina A, E, K, kalcija, magnezija, fosfora, itd. Isto tako, dokazano je da sok od limete ima više kiselina nego drugi citrusi. Također poboljšava probavu, sprječava nastanak bubrežnih kamenaca i smanjuje rizik od dobivanja srčanog udara izazvanog krvnim ugruškom.
Od limete možete napraviti osvježavajući sok ili koktel, dodati ju u umake a korica limete dobro će doći u kolačima, desertima te jelima od ribe ili mesa.
Za osvježavajući sok od limete ocijedite nekoliko limeta te pomiješajte sa medom i vodom.
Prema želji dodajte led i narezanu limetu.
Držite na hladnom i uživajte u zdravom soku svaki dan.